Mujeres y salud mental

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Mujer en sesión de psiquiatría tomando notas frente a otra mujer, en clínica psiquiátrica especializada.

Mujeres y salud mental

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Glosario Salud Mental con Sentido: Psiquiatría

En Clínica Santa Cecilia, con más de 75 años de trayectoria en el cuidado de la salud mental de las mujeres, sabemos que la palabra psiquiatría puede generar dudas, temores o ideas equivocadas. Muchas veces se asocia únicamente a hospitalización o a cuadros graves, cuando en realidad se trata de una especialidad médica fundamental para el bienestar emocional y psicológico.

Mano apagando alarma a las 6 AM, representando el regreso a la rutina y el bienestar emocional en mujeres.

Autocuidado y bienestar mental

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De las vacaciones a la rutina: cómo cuidar tu salud mental en la vuelta al trabajo

El fin del verano suele venir acompañado de cambios de ritmo, nuevas exigencias y, muchas veces, de una sensación de cansancio emocional. Volver al trabajo y a la rutina no siempre es fácil, y está bien reconocerlo. En este artículo compartimos algunas recomendaciones para cuidar tu salud mental en este período de transición.