El estrés es una reacción común del organismo que se siente cuando uno/a enfrenta a situaciones desafiantes, complejas o que implican algún peligro. Este sentimiento de tensión surge como respuesta a demandas externas cuando una persona se siente incapaz de afrontarlas.
El estrés es una reacción común del organismo que se siente cuando uno/a enfrenta a situaciones desafiantes, complejas o que implican algún peligro. Este sentimiento de tensión surge como respuesta a demandas externas cuando una persona se siente incapaz de afrontarlas.
Cuando las causas de este estrés tienen su origen en asuntos laborales, se habla de estrés laboral. En este sentido, se atribuye este tipo de estrés al desequilibrio que puede haber entre la alta exigencia del trabajo, la capacidad de la persona para responder ante esas exigencias y los recursos de los que dispone para cumplir con ellas.
En nuestro país, el 67% de las y los trabajadores que presentaron una enfermedad de origen laboral durante el 2022 corresponden a diagnósticos de salud mental, según cifras de la Superintendencia de Seguridad Social. Se trata de un claro aumento en relación con el 2021, año en que la cifra alcanzó el 52%.
En el caso de las mujeres, las enfermedades de salud mental representan el 77% del total de los diagnósticos que registran. En cuanto a los hombres, se registra un aumento en los diagnósticos de salud mental, alcanzando un 55% en 2022, comparado con el 40% en 2019.
Las causas del estrés laboral son diferentes para cada persona; sin embargo hay situaciones laborales comunes que lo pueden gatillar:
Los síntomas pueden ser tanto psicológicos como físicos:
Además de estas recomendaciones para prevenir el estrés laboral, a inicios de este año se promulgó la ley N°21.643, denominada Ley Karin, la cual modifica el código del trabajo chileno, creando un marco legal relacionado con la prevención, investigación y sanción del acoso laboral, sexual y violencia en el trabajo.
Esta nueva ley “establece diversas disposiciones que modifican e incorporan definiciones legales, añade medidas de prevención y resguardo en la materia y perfecciona los procedimientos de investigación, implementando y adecuando la normativa nacional a los parámetros establecidos en el recientemente ratificado Convenio N°190, Sobre la Violencia y el Acoso, de la Organización Internacional del Trabajo” (Subsecretaría de Previsión Social).
De esta manera, el objetivo de esta ley es disminuir la violencia y el acoso en los espacios laborales, contribuyendo así a reducir el estrés laboral de las y los trabajadores en todo el país.
En Clínica Santa Cecilia brindamos tratamientos de calidad para el estrés laboral y otras patologías psicológicas, proporcionando cuidados con un enfoque humano y empático. Si crees que necesitas o conoces a alguien que necesite nuestra ayuda, acércate a conversar con nosotras.
El estrés es una reacción común del organismo que se siente cuando uno/a enfrenta a situaciones desafiantes, complejas o que implican algún peligro. Este sentimiento de tensión surge como respuesta a demandas externas cuando una persona se siente incapaz de afrontarlas.
El estrés es una reacción común del organismo que se siente cuando uno/a enfrenta a situaciones desafiantes, complejas o que implican algún peligro. Este sentimiento de tensión surge como respuesta a demandas externas cuando una persona se siente incapaz de afrontarlas.
Cuando las causas de este estrés tienen su origen en asuntos laborales, se habla de estrés laboral. En este sentido, se atribuye este tipo de estrés al desequilibrio que puede haber entre la alta exigencia del trabajo, la capacidad de la persona para responder ante esas exigencias y los recursos de los que dispone para cumplir con ellas.
En nuestro país, el 67% de las y los trabajadores que presentaron una enfermedad de origen laboral durante el 2022 corresponden a diagnósticos de salud mental, según cifras de la Superintendencia de Seguridad Social. Se trata de un claro aumento en relación con el 2021, año en que la cifra alcanzó el 52%.
En el caso de las mujeres, las enfermedades de salud mental representan el 77% del total de los diagnósticos que registran. En cuanto a los hombres, se registra un aumento en los diagnósticos de salud mental, alcanzando un 55% en 2022, comparado con el 40% en 2019.
Las causas del estrés laboral son diferentes para cada persona; sin embargo hay situaciones laborales comunes que lo pueden gatillar:
Los síntomas pueden ser tanto psicológicos como físicos:
Además de estas recomendaciones para prevenir el estrés laboral, a inicios de este año se promulgó la ley N°21.643, denominada Ley Karin, la cual modifica el código del trabajo chileno, creando un marco legal relacionado con la prevención, investigación y sanción del acoso laboral, sexual y violencia en el trabajo.
Esta nueva ley “establece diversas disposiciones que modifican e incorporan definiciones legales, añade medidas de prevención y resguardo en la materia y perfecciona los procedimientos de investigación, implementando y adecuando la normativa nacional a los parámetros establecidos en el recientemente ratificado Convenio N°190, Sobre la Violencia y el Acoso, de la Organización Internacional del Trabajo” (Subsecretaría de Previsión Social).
De esta manera, el objetivo de esta ley es disminuir la violencia y el acoso en los espacios laborales, contribuyendo así a reducir el estrés laboral de las y los trabajadores en todo el país.
En Clínica Santa Cecilia brindamos tratamientos de calidad para el estrés laboral y otras patologías psicológicas, proporcionando cuidados con un enfoque humano y empático. Si crees que necesitas o conoces a alguien que necesite nuestra ayuda, acércate a conversar con nosotras.
Somos una clínica psiquiátrica con experiencia en atención de calidad para mujeres
